味気ない日常に少し物足りなさを感じているなら、生活にちょっとしたこだわりや楽しみを持ちませんか？
食べ物や飲み物にこだわると、少し贅沢な気分を味わうことができます。また、インテリアやファッションにこだわると、ちょっと気分が上がる気がしませんか？美容やリラックスアイテムにこだわって、自分を磨くのも素敵な時間ですよね。
ここでは、生活をちょっと贅沢にする“こだわり”の取り入れ方を紹介します。
【生活のこだわりや楽しみ】①食事
食事は毎日の暮らしで必要不可欠なもの。口にするものにこだわりを持つことで、毎日ちょっとした楽しみを増やすことができます。
コーヒーにこだわる
毎日コーヒーを飲む人は、インスタントコーヒーではなく、豆から挽くタイプやドリップタイプに変えてみると、特別感を味わうことができます。
コーヒーをドリップすると、部屋中にコーヒーのいい香りが広がります。コーヒーの香りを感じながら美味しいコーヒーをいただく…最高の贅沢な時間です。
朝、目覚めの一杯で美味しいコーヒーがあると、朝が来るのが楽しみになりそうですね。
食材にこだわる
毎日口にするお米やパン、野菜を変えてみるのも1つの方法です。
お米はやっぱり有名どころは絶品です！おいしく炊くことが出来る炊飯器に頼ってみてもいいかもしれませんね。ご飯はそんなに違いはないでしょ…と思っている方！全然違いますので、是非試してみてください。
また、食パンはたまに奮発して、スーパーではなくパン屋さんで当日作られたものを購入してみましょう。鼻に抜ける小麦の香りや食感を楽しむことができます。
野菜は旬なものを選ぶのがオススメ。安く購入することができ、栄養価も高く、季節感を味わうことができます。
調味料にこだわる
普段自炊する方は、調味料にこだわってみてはいかがでしょうか？調味料をいいものに変えるだけで、いつものメニューがお店の味に激変します♪
塩1つにしても、抹茶塩やあごだし塩、トリュフ塩など種類がたくさんあります。だしの効いた塩でおにぎりを作ったり、天ぷらに抹茶塩をかけるだけで、美味しさ倍増間違いなしです。料理するのが楽しくなりそうですね。
【生活のこだわりや楽しみ】②インテリア
お部屋をお気に入りのもので揃えて居心地のいい空間にすることで、日常が少し楽しくなる気がしませんか？
朝起きた時も仕事から帰ってきた時も、お部屋がキレイだと気分も上がります。おうち時間を充実させるためにも、お部屋を片付けることから始めませんか？
家具にこだわる
家具の色や材質を揃えることで、お部屋に統一感が生まれ、一気にオシャレな空間になります。ナチュラルスタイルや北欧風、モダン、アンティークなど、テイストを決めて家具からお部屋をコーディネートしていきましょう。
また、ソファやダイニングチェアは座り心地も大切です。ゆっくりくつろぐことができる空間を作りましょう。
整理整頓をする
どんなに家具やインテリアが素敵でも、物が散らかっていては落ち着きませんよね。必要のないものは処分して、日頃から整理整頓を心がけましょう。
「これはここになきゃいけない」「髪の毛一本でも落ちているのは嫌」などと、こだわりが強すぎては周りを巻き込んでしまうので、こだわりすぎにも気をつけましょう。
インテリアにこだわる
家具を買い換えるのは大変ですが、ファブリックやインテリア雑貨を変えるだけでも、お部屋の雰囲気はガラッと変わります。
天井照明を変えたり、置き型のフロアライトやデスクライトをプラスしてみるのもオススメです。
お気に入りのインテリア雑貨を少しずつ揃えていくのも楽しいですよね。
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【生活のこだわりや楽しみ】③ファッション
価格が高い安いにかかわらず、その人に似合っているファッションをしている人って魅力的ですよね。どんなこだわりを持つと、センスよく見えるのでしょうか？
体に合った服を選ぶ
服が体に合っているだけで、シルエットがキレイに見え、グンとオシャレな印象に見えます。
シルエットがキレイな服を着ると、ウエストがくびれて見えたり、脚が長く見えたりといいことづくめです♪
服を購入する際は試着をして、どう見えるか自分の目でしっかり確認するのがベストです。
生地にこだわる
通販でニットを購入したらチクチクしていて着心地が悪かったり、「安い！」と飛びついて買ったらすぐに毛玉がついたり生地が毛羽立ったり…こんな経験、みなさんもあるのではないでしょうか？
購入する時には実際に生地に触って確かめてみましょう。安くてもすぐダメになってしまうものよりは、少し高くても素材のいいものを選ぶと、何年も着ることができ、結果お得になることもあります。
小物はハイセンスなものを
本当のオシャレさんは小物使いがとても上手です。シンプルな服でもセンスのいい小物使いで一気に垢抜けます。
ピアスやネックレス、時計などはテイストを揃えて身につけましょう。テイストがあっていないとチグハグな印象になって、せっかくのおしゃれな小物も台無しです。
全身をバッグや靴も含めてトータルでコーディネートしましょう。
【生活のこだわりや楽しみ】④美容や癒し
美容や癒しにこだわりを持つことはとても大切なことです。日頃のこだわりケアの積み重ねで、自分を磨くこともできます。毎日のケアを少し見直してみませんか？
スキンケアにこだわる
スキンケアにこだわると言っても、いい化粧品を使うことが全てではありません。毎日丁寧にケアしたり、たまにスペシャルケアでシートパックをしたりしてお肌と向き合う時間を作りましょう。
美白効果や保湿効果など、肌の悩みに合わせてじっくり化粧品を選んでみるのもオススメです。
ボディケアにこだわる
お風呂にゆっくり浸かった後は、ボディクリームを塗ってしっかり保湿ケアしたり、オイルでマッサージしたりと、ボディケアにこだわりをもつことも大切です。
毎日ストレッチやヨガをしたり、軽い筋トレやウォーキングなどを日課にすると、生活にメリハリが出て、スタイルアップ効果も期待できそうですね。
暮らしに癒しを取り入れる
毎日疲れた心と体を癒す時間はとても大切です。就寝前にアロマの香りで癒されたり、優しい間接照明の明かりでリラックスするなど、気持ちかホッとする過ごしかたをしてみましょう。
また、湯船にゆっくり浸かって体の疲れを取ることも大切です。肩こりや疲労回復に効く入浴剤を使ったりして、疲れを溜め込まないようにしましょう。
まとめ
生活の中で少しこだわりや楽しみを持つことで、日常のスパイスになります。
食事やインテリア、ファッション、自分磨きに何かこだわりを持って、日常の楽しみにしてみませんか？ちょっと贅沢な気分を味わうことができ、気持ちも前向きになります。
しかし、あまりこだわりすぎてルール化してしまうと、自分を縛り付けてしまうのでほどほどにしましょう。楽しめる範囲で“こだわり”を持つことが大切です。
