子供部屋に必要な照明の選び方

子供が幼いうちから大人と一緒に子供部屋で遊ばせるご家庭や、子供が自分で身の回りのことができるようになったら子供部屋をあたえるご家庭など、子供部屋を準備するタイミングは家庭によってさまざまです。子供部屋を準備しようとしたときに悩むのは照明。子供部屋にはどのような照明を選べばよいか、ご紹介していきます。

子供部屋に必要な照明の明るさとは？

子供の年齢によって子供部屋での過ごし方は変わってきます。子供が幼いうちはおもちゃを使ってお部屋中動き回って遊ぶかもしれませんし、お部屋の隅で絵本を読むかもしれません。家庭学習をするようになると、勉強机に向かってノートに字を書くこともあるでしょう。子供が子供部屋で就寝するなら明るいだけではなく、寝る前にリラックスできる照明であることも必要です。そのため、部屋全体を明るく照らし調光機能のあるシーリングライトなどを取り付けることがおすすめです。

選び方の一つに、照明に表記されている数字を参考にしてみるのもよいです。今はLEDライトが主流のため、照明に表記される明るさの単位はlm（ルーメン）で表記されます。子供部屋が6畳ほどの広さであれば、必要な明るさは2700～3700lm。10畳ほどの広さがあるなら、3900～4900lmの明るさがあると安心です。

照明で気を付けることは明るさだけではなく、光の見え方にも注意しましょう。LED電球の色の見え方はRa（アールエー）で表記されます。この数値はRa100を自然光の色として基準にしており、Raの数値が高いと色の見え方が自然でハッキリします。演色性はRa80以上のものが好ましいです。また、色温度はK（ケルビン）という単位で表記されています。光の色は、色温度のKの数値が低いほど、温かみのある赤く黄色い色味になり、数値が高くなると、冷たい感じの青白い色味になります。電球色は2600K～3250K、昼白色は4600K～5500Kほどです。照明を選ぶ際は、照明の明るさの表記を見てお部屋に適した明るさが十分あるか確認してみるとよいでしょう。

子供部屋の照明には安全性が大切！

子供部屋を準備する際、せっかくだからと可愛らしいデザインの照明を選んであげたいところですが、デザイン重視では安全性が損なわれる可能性もあります。例えば見た目がおしゃれなガラス製のシャンデリアや、スタイリッシュなスタンドライトなどは地震のときに倒れたり落ちてくると危ない場合もあります。また、子供がベッドの上で飛び跳ねたりボールをお部屋の中で投げるなど、大人には想像ができない動きをすることも。そんなときでも子供が危険な目にあわないよう照明は慎重に選びたいですね。お部屋にペンダントライトを使う際は、セードが陶器やガラス製のように割れる素材ではなく、柔らかな布製の素材のほうがケガを防げるでしょう。スタンドライトやテーブルランプも場所を移動させることができて便利ですが、転倒する恐れがあります。そのためシーリングライトやダウンライトなど天井に固定できる照明を使用するとよいでしょう。

子供部屋では過ごし方によって複数の照明を使おう

子供が快適で安全にお部屋で過ごせるように、照明は用途に合わせて複数使用することがおすすめです。お部屋全体を照らし機能性もあるシーリングライトだけでは、勉強する際や本を読む際の手元が影になって暗くなってしまうこともあります。その場合は天井からシーリングライトでお部屋全体を照らし、手元はデスクライトで照らしましょう。ベッド周りで読書をする場合はリーディングライト（読書灯）やブラケットを取り付けるのもよいですね。

シーリングライト

■LEDシーリングライト 星 MCL01606

こちらは子供部屋にピッタリな星のオーナメントがついているシーリングライトです。可愛らしいデザインなだけでなく、機能性も抜群。お部屋での過ごし方にあわせて昼光色にしたり、電球色にしたりと、光の色や明るさを調節できます。また、「スリープタイマー」や「かんたん留守タイマー」などの機能も付いており、設定しておけば自動で常夜灯にしたり消灯することもできます。昼間は星のオーナメントが可愛らしくお部屋を彩って、夜にはしっかりシーリングライトの機能を果たしてくれるので子供部屋には最適です。6畳・8畳・12畳用があるのでお部屋の大きさにあわせて選べます。

デスクライト

■マルチリフラクションデスクライト 2関節タイプ GST009

こちらは家庭学習をする際におすすめなデスクライトです。おすすめな点は、目に優しいこと。ブルーライトは浴びすぎると目の疲れや痛みになりやすいと言われておりますが、こちらはブルーライトを45％カット(当社比)し配慮されています。さらに多関節アームで光の位置調節ができるため、手元に影ができにくく常に机の上を明るく照らせるので目が疲れにくいです。　また、温度計と湿度計がデジタルで表示されているので、お部屋の乾燥対策や温度調節もしやすいでしょう。USBポートも繋げられるのでPCやスマホ、タブレットの充電をしながら使用することもできます。本体の色は白と黒の2色から選べるので、お部屋のインテリアに合わせて選べます。機能面でのメリットがたくさん搭載されたこちらのデスクライトを学習机と合わせて使用されるのはいかがでしょうか。

子供部屋の照明で創造性が膨らむインテリアに！

幼少期の子供は好奇心が芽生え、お部屋にあるいろいろな物が気になります。丸いもの、光っているもの、ぶら下がっているもの・・・子供の好奇心は無限に広がっていきます。そんな大切な時期に照明で子供の創造性が膨らむととても素敵ですよね。照明はただ空間を照らすだけではなく、その空間を素敵に演出するインテリアにもなります。そして子供はやがて成長していきます。インテリアの好みも、家具の配置も成長とともに変わっていくので、子供部屋は後で模様替えしやすいように大型家具や壁紙はシンプルなものを選びましょう。代わりにカーテンやカーペット、照明などの小物はカラフルに子供部屋らしくしてもよいですね。

■Star ペンダントライトMPN064TL

こちらはパステルカラーが可愛らしいペンダントライトです。横から見るとセードが立体的に見えますが、真下から見ると星型に見える、子供心をくすぐるデザインとなっています。児童向け施設をコーディネートするデザイナーと開発されたこのライトは、見る角度によって流れ星に見えたりするなどこだわりが詰まっています。もともと電球型LEDでランプが付属されていて交換可能です。コードは内部に収納できるので高さ調節をしても余分なコードが邪魔になりません。一般的な天井高は240～250㎝ほどですが、床から180㎝ほどの高さにセードがくるよう高さ調節をすればキレイに取り付けができます。また、床から180㎝ほどの高さにもってくれば子供が頭をぶつけることもなく、安全に過ごせます。可愛らしいデザインなので、色違い・高さ違いで複数のペンダントライトをお部屋に吊るしてみるのもおしゃれですね。

まとめ

子供部屋の照明選びは、子供がその部屋で過ごすときに何をして過ごすのか考えて選ぶことが大切です。子供の年齢によって過ごし方は異なるので、子供の年齢にあわせて必要な照明も変わってくるでしょう。シーリングライトなどお部屋全体を明るく照らす照明以外にも、デスクライトやペンダントライトなど複数照明を使用することもおすすめです。照明を選ぶ際は、明るさや光の色、光の見え方が自然光に近いかどうかなども考慮して選んであげるとよいでしょう。